Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Course à pied ?

Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Course à pied ?
Attention listez uniquement les muscles les plus sollicités !

posté le 30-05-2006 22h39 par david
SONDAGE //
Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Course à pied ?

Coeur 63 votes (19.69%)
Cuisses et mollets 68 votes (21.25%)
Fessiers 51 votes (15.94%)
Abdominaux 44 votes (13.75%)
Lombaires 16 votes (5%)
Dorsaux 18 votes (5.63%)
Pectoraux ou Poitrine 16 votes (5%)
Epaules 17 votes (5.31%)
Bras (biceps et triceps) 15 votes (4.69%)
Avants-bras 12 votes (3.75%)
 
 
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