Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Course à pied ?

Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Course à pied ?
Attention listez uniquement les muscles les plus sollicités !

posté le 30-05-2006 22h39 par david
SONDAGE //
Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Course à pied ?

Coeur 64 votes (19.75%)
Cuisses et mollets 69 votes (21.3%)
Fessiers 52 votes (16.05%)
Abdominaux 45 votes (13.89%)
Lombaires 16 votes (4.94%)
Dorsaux 18 votes (5.56%)
Pectoraux ou Poitrine 16 votes (4.94%)
Epaules 17 votes (5.25%)
Bras (biceps et triceps) 15 votes (4.63%)
Avants-bras 12 votes (3.7%)
 
 
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