Définition : L’escalade est un sport consistant à monter sur des obstacles naturels ou artificiels. Lorsqu’il s’agit d’escalade de sommets montagneux, on parle d’alpinisme. L'escalade impose l'utilisation de cordes, de mousquetons et d'un baudrier. La cordée est assurée par le second, qui laisse filer doucement la corde au fur et à mesure de la progression de son leader.

Forum Groupe ariegeois de grimpeurs Forum du club Activation du blog'um / GROUPE ARIEGEOIS DE GRIMPEURS... (114 visites)

Forum Escalade Discussion sur le forum de l'Escalade hamac... (210 visites) Bon plan pour séjour pas cher dans le champsaur (05)... (183 visites) A la recherche d'un club d'escalade... (1208 visites) Ou trouver de bonnes vidéos en Escalade ?... (597 visites) Liste des nouveaux meilleurs athlètes en Escalade ?... (477 visites) Santé et Escalade - est-ce compatible ?... (584 visites) Comment améliorer ses entrainements en Escalade ?... (611 visites) Quel niveau faut-il avoir pour enseigner en Escalade ?... (584 visites) Quel rythme d’entraînement conseillez-vous pour la pratique de l'Escalade ?... (815 visites) Quel est l’équipement nécessaire à la pratique de l'Escalade ?... (494 visites) Combien d'années de pratique faut-il pour acquérir une excellente maîtrise de l'Escalade ?... (544 visites) La pratique de l'Escalade nécessite-t-elle des aptitudes particulières... (592 visites) Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Escalade ?... (695 visites) Quels sont les bienfaits physiques et mentaux que procure la pratique de l'Escalade ?... (809 visites) A quel âge peut-on commencer l'apprentissage de l'Escalade ?... (757 visites) La pratique de l'Escalade permet-elle de brûler suffisamment de calories ?... (823 visites)

Inscrivez votre club ou votre fiche sportive

Liens externes à visiter Concernant l'Escalade Liste des clubs d'Escalade (103) Forum des pratiquants de Escalade (21) Agenda de l'Escalade (0) Détails de l'Escalade : historique, règles sportives, vidéos Aux alentours Liste des clubs de sport, coachs et athlètes sur Pamiers cedex Autres clubs sportifs inscrits Escalade - Association sport et nature - vitrolles Escalade - ESCALADE CLUB CHALETTOIS - CHALETTE SUR LOING Cyclotourisme - POLE CYCLISTE DU VAL DE BRESLE - INCHEVILLE Kempo - ankf - st die