Définition : L’escalade est un sport consistant à monter sur des obstacles naturels ou artificiels. Lorsqu’il s’agit d’escalade de sommets montagneux, on parle d’alpinisme. L'escalade impose l'utilisation de cordes, de mousquetons et d'un baudrier. La cordée est assurée par le second, qui laisse filer doucement la corde au fur et à mesure de la progression de son leader.

Forum De bas en haut Forum du club Activation du blog'um / DE BAS EN HAUT... (83 visites)

Forum Escalade Discussion sur le forum de l'Escalade hamac... (203 visites) Bon plan pour séjour pas cher dans le champsaur (05)... (177 visites) A la recherche d'un club d'escalade... (1202 visites) Ou trouver de bonnes vidéos en Escalade ?... (592 visites) Liste des nouveaux meilleurs athlètes en Escalade ?... (472 visites) Santé et Escalade - est-ce compatible ?... (578 visites) Comment améliorer ses entrainements en Escalade ?... (601 visites) Quel niveau faut-il avoir pour enseigner en Escalade ?... (579 visites) Quel rythme d’entraînement conseillez-vous pour la pratique de l'Escalade ?... (810 visites) Quel est l’équipement nécessaire à la pratique de l'Escalade ?... (487 visites) Combien d'années de pratique faut-il pour acquérir une excellente maîtrise de l'Escalade ?... (539 visites) La pratique de l'Escalade nécessite-t-elle des aptitudes particulières... (582 visites) Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Escalade ?... (674 visites) Quels sont les bienfaits physiques et mentaux que procure la pratique de l'Escalade ?... (801 visites) A quel âge peut-on commencer l'apprentissage de l'Escalade ?... (749 visites) La pratique de l'Escalade permet-elle de brûler suffisamment de calories ?... (813 visites)

Inscrivez votre club ou votre fiche sportive

Liens externes à visiter Concernant l'Escalade Liste des clubs d'Escalade (103) Forum des pratiquants de Escalade (21) Agenda de l'Escalade (0) Détails de l'Escalade : historique, règles sportives, vidéos Aux alentours Liste des clubs de sport, coachs et athlètes sur Dijon Autres clubs sportifs inscrits Escalade - PLANETE GRIMPE - ANNECY Escalade - Shark'Aventures - Montauban Judo - JUJITSU MONTPELLIER - MONTPELLIER Parapente - ecole de parapente du Queyras - ARVIEUX