Spéléo-club de la ciotat - la salamandre

Spéléo-club de la ciotat - la salamandre, Image d'Escalade
Spéléo-club de la ciotat - la salamandre, Image d'Escalade
Club d'Escalade à LA CIOTAT
pratique de la spéléologie et disciplines connexes

Adresse du siège social :
19, chemin de Fardeloup 13600 La ciotat

Tel 1 : 04 42 08 56 31
Tel 2 :
Fax : 04 42 08 56 31

Inscription : 11-07-2006
Nb. de visites : 1681 Envoyer un mail au club
Lien externe : Site web Editeur : Bernard DUCAP BARDOU (Président)

Escalade

Définition : L’escalade est un sport consistant à monter sur des obstacles naturels ou artificiels. Lorsqu’il s’agit d’escalade de sommets montagneux, on parle d’alpinisme. L'escalade impose l'utilisation de cordes, de mousquetons et d'un baudrier. La cordée est assurée par le second, qui laisse filer doucement la corde au fur et à mesure de la progression de son leader.









Autres disciplines enseignées par le club
AccrobrancheRandonnée pédestreSpéléologie


Forum Spéléo-club de la ciotat - la salamandre
Forum du club
Activation du blog'um / Spéléo-club de La Ciotat - La Salamandre... (106 visites)

Forum Escalade
Discussion sur le forum de l'Escalade
hamac... (135 visites)
Bon plan pour séjour pas cher dans le champsaur (05)... (118 visites)
A la recherche d'un club d'escalade... (1107 visites)
Ou trouver de bonnes vidéos en Escalade ?... (528 visites)
Liste des nouveaux meilleurs athlètes en Escalade ?... (420 visites)
Santé et Escalade - est-ce compatible ?... (507 visites)
Comment améliorer ses entrainements en Escalade ?... (528 visites)
Quel niveau faut-il avoir pour enseigner en Escalade ?... (503 visites)
Quel rythme d’entraînement conseillez-vous pour la pratique de l'Escalade ?... (729 visites)
Quel est l’équipement nécessaire à la pratique de l'Escalade ?... (427 visites)
Combien d'années de pratique faut-il pour acquérir une excellente maîtrise de l'Escalade ?... (466 visites)
La pratique de l'Escalade nécessite-t-elle des aptitudes particulières... (511 visites)
Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Escalade ?... (571 visites)
Quels sont les bienfaits physiques et mentaux que procure la pratique de l'Escalade ?... (680 visites)
A quel âge peut-on commencer l'apprentissage de l'Escalade ?... (672 visites)
La pratique de l'Escalade permet-elle de brûler suffisamment de calories ?... (721 visites)


Inscrivez votre club ou votre fiche sportive


Liens externes à visiter
Concernant l'Escalade
Liste des clubs d'Escalade (104)
Forum des pratiquants de Escalade (21)
Agenda de l'Escalade (0)
Détails de l'Escalade : historique, règles sportives, vidéos

Aux alentours
Liste des clubs de sport, coachs et athlètes sur La ciotat

Autres clubs sportifs inscrits
Escalade - Club d'Esacalade Evasion de Thionville CEET - THIONVILLE
Escalade - ALAP Escalade - Villeurbanne
Gymnastique artistique - esd gym dammarie - Dammarie les Lys
Randonnée pédestre - Spéléo-club de La Ciotat - La Salamandre - LA CIOTAT