TrailO de Capendu Aude • Lézignan Orientation LOCO • Course d'orientation / Raid nature

Compétition du 13-08-2006
Course d'orientation / Raid nature
TrailO de Capendu Aude
DIMANCHE 13 août 2006 - Trail'O de Capendu

à Capendu (Aude-11) (stade de Capendu)

Départs dès 9 h. (Accueil dès 8h30)

2 épreuves d’orientation :
- Trail'Orientation ou Randonnée Orientation sur carte IGN au 25.000ème agrandie, améliorée et mise à jour
- Sprint (épreuve de la ligue Languedoc-Roussillon)cartes aux normes IOF

* 3 circuits Sprint
Circuit A : Hommes : 3,3 km, 15 postes
Circuit B : Dames : 2,9 km 14 postes
Circuit C : Jeunes & Famille : 2,3 km 14 postes

* 2 circuits Trail'Orientation ou Randonnée Orientation
Circuit D (sportifs) = long : 15 km pour 550 m D+ / 13 postes
Circuit E (randonneurs & famille) = 10 km pour 200 m D+ / 11 postes
(Attention pour le Trail'Orientation, distances à vol d'oiseau…)
Accueil et départ : au stade de Capendu

Départs libres :
A partir de 9h jusqu’à 11H00 pour les différents circuits.

Fermeture des circuits à 15h00.
Prévoir de partir assez tôt en cas de fortes chaleurs !

Terrain Sprint : urbain et garrigue
Terrain Trail/Randonnée : Pinède et garrigue

un ravitaillement en eau sur les circuits - Ravitaillement à l'arrivée – Buvette - Prêt de boussoles - Repas

Système de poinçonnage électronique Sport Ident pour le Sprint et le Trail'Orientation.

Pour tous, possibilité de prendre le repas de midi sur le site de départ des courses

Remise des prix à 14 heures sur place.

Tarifs:
* 2 épreuves (Sprint + Trail’O) 8 €
2 épreuves (Sprint + Trail’O) + repas : 12 €
* Sprint : 4 € - Trail, Rando : 5€ pour les adultes, 3 € pour les enfants
* Repas supplémentaire : 5 €
(+3 € licence journée pour les non-licenciés, une puce électronique Sport Ident peut-être louée (2€) sur place)

Pré-inscription obligatoire pour les repas, conseillée pour le Sprint et le Trail'Orientation

Seuls les coureurs Pré-inscrits auront leurs circuits tracés.

Avant le 2 août 2006 : Nom / Prénom / Club / Circuit / Catégorie /n° de doigt Sport Ident / Date de naissance

de préférence par mail : clubcoore@wanadoo.fr

Association C.O.O.R.E. - 11 Place de la Bacaune
11200 CRUSCADES

Détails : http://www.sportnat.com/coore/index.html

Fiche d’inscription : [sur le lien (en bas)]
http://www.sportnat.com/coore/2006-08-13-annonce%20capendu.htm

à renvoyer de préférence par mail : clubcoore@wanadoo.fr
Courrier : Association C.O.O.R.E. - 11 Place de la Bacaune - 11200 CRUSCADES
Avant le 2 août 2006
Une puce électronique Sport Ident peut-être louée (2€) sur place

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