Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Grappling ?

Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Grappling ?
Attention listez uniquement les muscles les plus sollicités !

posté le 30-05-2006 22h39 par david
SONDAGE //
Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Grappling ?

Coeur 26 votes (15.66%)
Cuisses et mollets 16 votes (9.64%)
Fessiers 10 votes (6.02%)
Abdominaux 16 votes (9.64%)
Lombaires 12 votes (7.23%)
Dorsaux 18 votes (10.84%)
Pectoraux ou Poitrine 13 votes (7.83%)
Epaules 13 votes (7.83%)
Bras (biceps et triceps) 24 votes (14.46%)
Avants-bras 18 votes (10.84%)
 
 
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