quatres DVD très interessants:

1 sur les techniques de base et modernnes de compétition.

1 sur les principes, techniques, trucs et astuces de déséquilibre.

1 sur les méthodes d'enchaînements

1 sur les étranglements (150 étranglements)

 http://www.independanceprod.com/store/index.php?cPath=21_39_23&sort=2a&filter_id=8