Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Judo ?

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Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Judo ?
Attention listez uniquement les muscles les plus sollicités !

posté le 30-05-2006 22h39 par david
SONDAGE //
Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Judo ?

Coeur 70 votes (11.59%)
Cuisses et mollets 77 votes (12.75%)
Fessiers 38 votes (6.29%)
Abdominaux 61 votes (10.1%)
Lombaires 38 votes (6.29%)
Dorsaux 54 votes (8.94%)
Pectoraux ou Poitrine 57 votes (9.44%)
Epaules 65 votes (10.76%)
Bras (biceps et triceps) 78 votes (12.91%)
Avants-bras 66 votes (10.93%)
 
 
Réponse n°1
On a besoin de tout les muscle et après tout dépend de ton type de judo

Posté le 03-05-2009 02h15 par Moi
 
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Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Judo ?
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