Kung fu : Respiration

 May 2019 
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Définition du Kung fu
Le kung fu est le nom donné en occident à certaines boxes chinoises ; Cet Art martial utilisent toutes les parties du corps, et plus régulièrement les poings, les pieds, mais aussi des armes. Il s'est développé en Chine à partir du Xe siècle par les moines bouddhistes du monastère de Shaolin. Certains styles, parmis plus de 400, cherchent à imiter les attitudes des animaux.

Articles techniques traitant du Kung fu
Respiration
Comme dans tous les arts martiaux, la respiration est primordiale dans le kung fu. Suivant les écoles, les façons de respirer peuvent être différentes, mais toutes s’accordent cependant sur l’importance de la respiration ventrale et sur l’importance de souffler en frappant et en bloquant (contrairement aux théories de certains arts internes). Certaines écoles insistent sur l’importance, en combat, d’écouter la respiration de l’adversaire, afin de le frapper lorsqu’il inspire. Ces mêmes styles recommandent aux combattants de masquer leur propre respiration. D’autres styles au contraire insistent sur l’importance de libérer son chi (Qi) avec le plus de violence et donc de bruit possible, à l’instar du karate.


Liens externes à visiter
Concernant le Kung fu
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