Quel rythme d’entraînement conseillez-vous pour la pratique du Kung fu ?
Indiquez votre rythme d’entraînement par semaine et faites partager vos opinions sur la question.

Très important est d'avoir une consistance dans l'entraînement. La qualité de l'entraînement est un aspect non négligeable: savoir ce qu'on entraîne: focus et concentration durant les entraînements pour après laisser couler les mouvements sans penser. Chaque session d'entraînement vous emmènera plus près vers un but recherché. Sans savoir le quoi, comment et le pourquoi vous ralentira dans la pratique.
On peut par exemple assister 2 cours par semaine sous guidance, et essayer encore de pratiquer en solo 2 à 3 fois par semaine. Même une 1/2 heure par jour est mieux que rien! Concentrez-vous sur un tao, une exercice et exécutez le dans le vide. Faites attention à la forme exacte où les pas sont coordonnés avec les mouvements du corps et les bras.