Définition : La natation est la méthode qui permet à l'Homme de se mouvoir dans l'eau sans autre force propulsive que sa propre énergie. Elle regroupe des activités diverses, comme le déplacement à la surface de l'eau et sous l'eau (plongée), le plongeon, ou les jeux pratiqués dans l'eau. Elle se pratique en piscine, en eau libre, ou en eau vive.

Autre discipline enseignée par le club Aqua gym

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