Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Nunchaku ?

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Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Nunchaku ?
Attention listez uniquement les muscles les plus sollicités !

posté le 30-05-2006 22h39 par david
SONDAGE //
Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Nunchaku ?

Coeur 11 votes (8.4%)
Cuisses et mollets 10 votes (7.63%)
Fessiers 10 votes (7.63%)
Abdominaux 12 votes (9.16%)
Lombaires 12 votes (9.16%)
Dorsaux 13 votes (9.92%)
Pectoraux ou Poitrine 13 votes (9.92%)
Epaules 16 votes (12.21%)
Bras (biceps et triceps) 16 votes (12.21%)
Avants-bras 18 votes (13.74%)
 
 
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