Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Planche à voile ?

Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Planche à voile ?
Attention listez uniquement les muscles les plus sollicités !

posté le 30-05-2006 22h39 par david
SONDAGE //
Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Planche à voile ?

Coeur 20 votes (8.62%)
Cuisses et mollets 29 votes (12.5%)
Fessiers 16 votes (6.9%)
Abdominaux 21 votes (9.05%)
Lombaires 18 votes (7.76%)
Dorsaux 27 votes (11.64%)
Pectoraux ou Poitrine 17 votes (7.33%)
Epaules 24 votes (10.34%)
Bras (biceps et triceps) 22 votes (9.48%)
Avants-bras 38 votes (16.38%)
 
 
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