Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Ski de randonnée ?

Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Ski de randonnée ?
Attention listez uniquement les muscles les plus sollicités !

posté le 30-05-2006 22h39 par david
SONDAGE //
Quels sont les groupes musculaires principalement sollicités en Ski de randonnée ?

Coeur 16 votes (12.31%)
Cuisses et mollets 20 votes (15.38%)
Fessiers 13 votes (10%)
Abdominaux 13 votes (10%)
Lombaires 14 votes (10.77%)
Dorsaux 11 votes (8.46%)
Pectoraux ou Poitrine 11 votes (8.46%)
Epaules 9 votes (6.92%)
Bras (biceps et triceps) 13 votes (10%)
Avants-bras 10 votes (7.69%)
 
 
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