Comment améliorer ses entrainements en Taekwondo ?

Comment améliorer ses entrainements en Taekwondo ?
Si certains d'entre vous ont élaboré des techniques particulières, des méthodes d'entrainement pouvant améliorer vos résultats, votre condition physique ou votre technique...

posté le 10-10-2006 15h37 par david
 
 
Réponse n°1
effectivement ce serait intéressant , des méthodes naturelles , sans outils ou machines, rien qu'avec le corps!!  

Posté le 03-06-2008 02h38 par titijin
 
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Comment améliorer ses entrainements en Taekwondo ?
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