L'Université Occidentale de yoga propose une méthode originale pour vous enseigner le yoga.
Des stages de yoga sont organisés tout au long de l'année. Nous dispensons également une formation professionnelle sur 2 ans.
Les enseignements ont lieu dans un gîte au cœur de la forêt de Brocéliande, en Bretagne.
Définition : Discipline spirituelle et corporelle, issue d’un système philosophique brahmanique, et qui vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et du souffle.
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